¿Te cuesta mover la rodilla después de estar sentado?
Te levantas del sofá, empiezas a caminar y notas que la rodilla está más rígida de lo habitual.
Después de unos pasos, esa sensación puede mejorar.
La rigidez articular puede tener distintas causas, desde cambios relacionados con la artrosis hasta otros problemas de la articulación.
Lo importante es prestar atención a cuándo aparece, cuánto dura y si viene acompañada de dolor o inflamación.
Si esta situación se repite o empieza a limitar tus movimientos, conviene valorar qué está ocurriendo.
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